健康身心很重要，也別忘了控制靈魂對自由的向往
日期：03-24-2022來源：世博會博物館一項突擊檢查：由于疫情居家/居校隔離的你，上一次鍛煉身體是什么時候呢？
近日，中國科學院院士稱，新冠疫情將影響人類心理20年。為此，人們需要做好長期準備，適當運動、保證睡眠，此外還需及時調節(jié)情緒，關注心理健康。
正如上海新冠疫情防控新聞發(fā)布會中提到的：有盼頭、有放下、有自律、有念想。
在多種不確定因素交織的如今，我們如何創(chuàng)造一個更健康、更幸福的世界？
迪拜世博會的“健康主題周”，也許能為我們提供一個合適的答案。
在健康周，喚醒你的身體
健康是確保人們生活和社會積極發(fā)展的首要條件。迪拜世博會鼓勵游客通過參與團隊運動和鍛煉來保持健康。
在體育、健身和健康中心，迪拜世博會歡迎每個人體驗體育的樂趣，并提供免費參加體育課程的機會。
游客們可以在籃球、足球、板球和來自世界各地的活動中進行選擇，來測試他們的健康狀況，并了解鍛煉對保持健康和快樂的好處。
隱秘的安靜角落
除了讓身體得到充分鍛煉，心理健康對于人們的身心發(fā)展同樣有著重要作用。
迪拜世博會為焦慮、感官敏感以及自閉癥游客提供了四個安靜室。它們分布在1、3、4、6號游客中心，可以有效幫助放松和緩解壓力。
安靜室包含一個創(chuàng)新的“感官艙”、休息室和感官角落。黑暗的環(huán)境、平靜的投影、舒適的靠墊和床幫助人們得到充分的休息，以回到最好的精神狀態(tài)。
這些安靜室的作用不僅是一種有益的治療，更體現了對每個人的人文關懷。
疫情之下，步履不停
在新冠疫情席卷全球背景下舉辦的迪拜世博會，也注定與“健康”這一話題產生了更為緊密的聯系。
1873年，維也納世博會遭遇了維也納最后一次霍亂疫情，2020年迪拜世博會也由此成為第二屆面臨全球疫情的世博會。
阿聯酋從容應對了新冠肺炎疫情，這表明我們在疫情中所學到的知識可以為全球社會帶來力量。
迪拜世博會采取了多個覆蓋全場地的舉措，包括要求工作人員全面接種疫苗、游客核酸檢測呈陰性、經常提醒游客戴口罩、洗手、保持2米距離等。
正如阿聯酋國務部長莉姆·哈希米所說，阿聯酋認真遵守世界衛(wèi)生組織（WHO）全球標準，咨詢數據和醫(yī)生，在世界著名醫(yī)學、科學和衛(wèi)生專家的指導下做出決策。
如果有機會前往迪拜世博會，請務必不要錯過這些有益身心健康的奇妙體驗噢！
圖文：世博會博物館迪拜世博會工作組
編輯：顧澤瑩